健康新闻,27岁男子血管严重堵塞进ICU!身体这3个痛,可能是血管

健康新闻 2020-02-2888未知admin

  原标题:27岁男子血管严重堵塞进ICU!身体这3个痛,可能是血管堵了!

  一家人跑进医院,健康新闻抬着一名晕厥的年轻男子,他们慌张地喊着医生。

  这名晕厥的男子叫小斌,刚刚27岁,父母是在晚上叫小斌吃饭的时候发现了已经在中晕厥的小斌,于是马上送到了医院。

  经检查发现,小斌多处血管严重病变,颈动脉、肾动脉、腿动脉等主要血管均出现重度狭窄甚至闭塞,尤其下肢静脉,最严重的地方达到99%阻塞。

  人们常说“不通则痛”,如果出现下列表现的疼痛,就可能是血管发生阻塞了。

  1、胸痛。

  突发劳累性胸痛,但休息后逐渐缓解,具有“动痛静止”的特点;或在夜间出现胸痛的症状,这往往是在提示供应心肌的血管出现了狭窄阻塞。

  一旦胸痛发作频繁,且伴有不明原因的乏力、头晕、恶心等,常常是急性心肌梗死的,在心脏血管完全阻塞前,积极治疗,以防止猝死的发生。

  2、四肢出现疼痛。

  当手臂以及腿部的皮肤出现发红发胀的现象,同时还可以明显感觉到疼痛时,这就说明身体里有着部分的血栓存在。

  如果是比较严重的血栓堵塞还可能会导致被阻塞的部分组织的坏死。

  3、下肢活动性疼痛。

  走走就痛,歇歇就缓和,坐久了又痛,这种情况在医学上叫做间歇性跛行。

  这种表现说明,支配下肢的动脉出现了阻塞,应尽早治疗,防止因完全阻塞造成肢体坏死而截肢。

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  如果血液干净,也就不容易,血液动力也会正常,了血管健康。反之,影响血液正常流动,加速血管老化。

  高血糖、高血压对血管是否干净、通畅有着重要的影响。而良好的生活方式可以有效控制血糖和血压,减缓血管老化。

  想要控制好血糖,首先要注意饮食健康,而运动有助于我们肌肉对葡萄糖的吸收和利用,有助提高胰腺分泌胰岛素的能力,而且还能让胰岛素本身变得更加。

  饭后半小时到一小时之间,血糖比较高,这时适当地运动能帮助糖代谢、降低血糖。

  血压控制也可以从日常的生活中入手。

  清淡饮食。

  吃的盐多,血液里的盐含量就多,势必会锁住更多的水,水多了,血容量增加,直接导致血压升高。

  高油、高盐、高糖等重口味饮食,会使血液变得黏稠,加重血流的负担。

  因此,一定要注意膳食平衡,多吃水果、蔬菜,少油腻;多蒸煮,少油炸。

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  戒烟限酒。

  香烟中含有尼古丁等有害物质,它们能对血管造成损伤,健康新闻让血管变得又窄又硬,血压就会跟着升高。

  酒精能让心脏兴奋,心脏泵出来的血量增加了,血压也就飙高了。因此,远离烟酒是血管健康的关键。

  运动

  运动能增强心功能,达到促进血液循环,血管收缩扩张的幅度会加大。保持运动习惯,会增加血管的弹性。

  健步走、慢跑、爬山等有氧运动都是不错的选择。

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